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开学第一课 | 我院近视防控讲座走进沙坡小学

时间:2021-03-22 在线预约 咨询专家

新学期,为了加强儿童青少年近视防控知识的传播,增强学生们爱眼护眼的意识,3月18日,我院走进碑林区沙坡小学开展“爱眼护眼”近视防控讲座,让师生们学习近视防控知识,培养科学用眼的好习惯。

开学第一课 | 我院近视防控讲座走进沙坡小学

讲座中,我院视光中心呼延建辉主任用通俗易懂的语言为老师们讲解了眼球的结构及发育、近视形成的原因以及如何科学预防和控制近视,并结合实际生活,针对目前学生们不良的用眼习惯、喜欢玩电子产品、缺乏户外运动等现状,阐述了近视的危害性,使老师们能意识到保护学生视力健康的重要性。

开学第一课 | 我院近视防控讲座走进沙坡小学

讲座内容生动有趣,浅显易懂,老师们怀着强烈的好奇心认真听讲,积极互动,现场气氛热烈非凡。

近视形成的原因主要是遗传因素、先天发育、环境因素,而环境因素大多是不良的用眼习惯造成的,如过多的近距离用眼、写字姿势不正确、过多使用电子产品,以及过少的户外运动等。

开学第一课 | 我院近视防控讲座走进沙坡小学

呼延主任提到:“预防近视要养成良好的用眼习惯,如日常阅读写字要注意保持“三个一”原则,即“手离笔尖一寸,眼离书本一尺,胸距书桌一拳”;控制电子产品使用时间,遵循“20-20-20”原则,即每使用电子产品20分钟,向20英尺(6米左右)远处看至少20秒。”

除此之外,儿童青少年近视防控需要“光合作用”,坚持户外活动必不可少。老师们要积极号召学生多参与户外活动,每天至少有两小时的户外活动和体育锻炼时间。

开学第一课 | 我院近视防控讲座走进沙坡小学

此次讲座帮助老师们学习了近视防控知识,纠正了不良的用眼习惯,大家纷纷表示,孩子的近视防控一直是他们担心的问题,通过此次学习受益匪浅,学校师生对视力问题有了更加科学的认识。近视防控需要政府、医院、学校、家庭、学生等全社会的共同参与,构建儿童青少年近视综合防控体系。西安普瑞眼科医院致力于青少年近视防控事业的发展,积极响应政府号召,履行社会责任,切实开展眼健康教育、用眼行为干预等近视防控工作,为孩子的眼健康保驾护航!

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