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科学防控近视 | 西安普瑞眼科千人巡回讲座圆满完成

时间:2020-07-11 在线预约 咨询专家

2020年的一场疫情对家长和孩子们来说都不容易。神兽在家,网课不断。家长不仅要进行自己的工作,而且还要检查孩子的作业,关注老师在群里的各项通知。孩子和家长看电脑和手机的时间都增加了数倍。

开学后,学生们纷纷向老师反映视力模糊、眼疲劳等问题。

科学防控近视 | 西安普瑞眼科千人巡回讲座圆满完成

西安普瑞眼科医院作为西安本土的连锁眼科医院,了解这一情况后,义不容辞的担当起这特殊的“教学任务”,为周边的五味十字小学、东羊市小学、朱雀大街小学、永宁小学、建国路小学、西安市第二十六中学、西安交通大学附属中学、何家村小学、文艺路小学、兴庆小学、碑林实验小学、西安市七十一中、尊德中学、乐居场小学、西工大附小、西安市体育运动学校、白庙中学及陕师大附小的上千名中小学生进行了“科学防控近视讲座”。

巡回讲座中,我院视光专科呼延建辉主任数次提到,青少年近视不单单是孩子的问题,老师和家长也必须引起重视。建议让孩子每天坚持两小时户外运动,日常用眼光线不要过亮或过暗。饮食上,不挑食偏食,不吃过多甜食,不吃麻辣食品,避免蛋白质摄入过量,多吃水果蔬菜,做到营养均衡。

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家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是12岁以下的儿童使用电子产品,避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。

科学防控近视 | 西安普瑞眼科千人巡回讲座圆满完成

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老师们要重点关注孩子视力异常的迹象,了解到孩子出现需要坐到课堂前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时,要及时和家长沟通,带孩子到专业的眼科医疗机构检查,进行科学专业的干预和近视矫治。

科学防控近视 | 西安普瑞眼科千人巡回讲座圆满完成

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建议老师督促学生每天上下午各做1次眼保健操,认真执行眼保健操流程。上课中督促学生读书写字时身体坐正,随时纠正学生不良读写姿势,提醒学生遵守“一尺、一拳、一寸”的要求。

本次千人“科学防控近视”巡回公益讲座的开展,提高了青少年眼保健知识水平和自我保健能力,增强了青少年爱眼、护眼的意识,受到了各学校家长、老师和同学们的欢迎及肯定。同时也让家长和老师进一步了解到孩子的眼部健康,及时做到早预防早治疗。

未来,西安普瑞眼科医院将继续开展儿童青少年近视防控公益活动,把爱与光明传递到每一个角落,让孩子们都能拥有一个好视力,好未来!

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